Tự chế trà dâu tây, táo đỏ giảm cân tại nhà
Nguyên liệu:
Dâu tây,
táo tàu đỏ,
đường,
đá
Cách làm:
1
Dâu tây ngâm với nước muối, để ráo, bỏ cuống và bổ đôi.
2
Táo tàu đỏ cắt nhỏ
3
Cho táo tàu vào ấm nước (lượng nước ước đủ cho số cốc trà bạn pha) rồi đặt lên bếp đun sôi.
4
Đợi sôi khoảng 5 phút hãy cho đường, vị ngọt tùy khẩu vị.
5
Xếp dâu tây vào cốc, rót nước đường táo tàu đã đun vào, đợi khoảng 2-3 phút là có thể thưởng thức. Nếu thích uống mạt bạn có thể cho đá bào.
Link : http://tuyetchieu.me/tu-che-tra-dau-tay-tao-do-giam-can-tai-nha/23492.html
Bạn đang đọc truyện trên: Truyen4U.Pro