Hướng dẫn mát xa cho da mặt đỡ nhăn

1

Hãy bắt đầu bằng việc làm sạch khuôn mặt

2

Rửa lại bằng nước lạnh và vỗ nhè nhẹ

3

Vuốt ve toàn bộ khuôn mặt bạn bắt đầu từ cổ.

4

Hướng đôi tay lên phía trên xoa nhẹ nhàng tạo thành một chuyển động vòng tròn hai bên má.

5

Ấn nhẹ 2 bên thái dương và xoa bóp trong khoảng 2-3 phút.

6

Gập các ngón tay lại và sử dụng mu bàn tay xoa xoa 2 bên má.

7

Lặp lại động tác ở bước 6 với chiếc cằm cũng có thể giúp ngăn ngừa hiện tượng cằm đôi (hay còn gọi là 2 cằm).

8

Để làm dịu sức ép nơi vùng thùy, trán, hãy kẹp miếng thấm vào giữa ngón tay trỏ và ngón tay giữa rồi ấn mạnh xuống.

9

Lặp lại động tác ở bước 8 với vùng dưới mắt và vùng mũi.

10

Tiếp tục mát xa dọc theo trung tâm trán.

Link : http://tuyetchieu.me/huong-dan-mat-xa-cho-da-mat-do-nhan/22516.html