yupquanhnef

Tất cả các bài trên đây đều lấy từ facebook, mình chỉ đăng với mục đích là đọc và ôn tập offline. Thi xong mình sẽ xoá nhéUpdate: @@ à thì cái vấn đề là mình thi xong lâu r, mình 2k thi năm 2018 trúng quả đề đúng oidoioi luôn. Mình không dùng wattpad mấy nhưng thông báo mn thêm cái tổng hợp văn này vào thư viện hiện lên nhiều nên mình để vậy luôn ha. Gửi các em khóa về sau, sau nữa, sau nữa nữa: Hãy giữ gìn sức khỏe, làm bài và học bài thật tốt nhé. Gửi lời chúc chân thành nhất tới tất cả các khóa sau ❤💙💚💛💜…

yupquanhnef

Mục tiêu:- Giảm 4kg xuống còn 38kg- Tăng chiều cao lên 20cm Áp dụng từ ngày 14/01/2018Hiện tại: cao 1m50, nặng 42kgNgày 25/05/2018- Cao 1m52 😭😭😭- Nặng 43kg (tạm dừng giảm cân do phải ăn bồi bổ sức khỏe phục vụ kì thi THPTQG 2018, đếm ngược 29 ngày nữa lên thớt)Ngày 28/06/2018Sau thi giảm 1kg do ăn uống không điều độThi đại học xong thoi thóp chờ điểmNgày 24/08/2018- Cao 1m52- Nặng 41kg Ăn quà vặt hơi nhiều, nhưng vẫn duy trì mỗi ngày 1000kcal + 1 hộp sữaNgày 12/11/2018- Cao 1m51 (đm bạn t đo cho t đấy) - Nặng 42,2 kgNgày cơm 2 bữa trưa + tối, thỉnh thoảng tối uống 1 hộp sữa, hiếm lắm thì uống thuốc bổ sung B12, B6Ngày 24/03/2019- Đổi mục tiêu là giữ cân nặng tầm 40kg không nhịn ăn nhiều quá lại bị kêu mặt quắt xì mo nang :))Ngày 1/7/2017- Cao 1m52- Nặng 40,5kgMilo và thực phẩm chức năng tăng chiều cao hân hạnh tài trợ trường hợp này…

yupquanhnef

:))) hết trò r nên thử coi wattpad có pass được đồ hay khôngMình cao 1m53, nặng 46kgThường mặc size S là chính…