Hê lô hê lô~

Mình vừa trải qua gần 1 tiếng (tính cả thời gian ngồi thở hồng hộc) đổ mồ hôi.

Mình chạy bộ 30 phút và tập nhảy khoảng 15 phút chăng (?)

Khiếp bây giờ mồ hôi mình vẫn chảy ào ào như mưa rào dù chui vào phòng điều hòa rồi.

Nhiều người tập đổ mồ hôi nhiều thì nói rằng rất sảng khoái, rất phê. Nhưng mà mình thì...

Nâu!

Chả phê gì cả!

Mệt mỏ mịa ra.

Chân muốn giã ra ồi.

...

Hôm nay tự nhiên hứng lên tập tành vậy chứ mình lười như đười ươi. 

Mình ngồi viết thế này để tạo động lực đó các bạn à. Mình sợ là mai mình sẽ nằm ườn ra chơi điện thoại thôi TT.

Thực ra mình biết điều này lâu rồi, nhưng mà dạo này mình mới nhận thức rõ ràng hơn rằng:

GIẢM CÂN KHÓ VÃI RA *@HR£×£'&&

Mình mà giảm cân thành công nhất định sẽ mang đi khoe họ hàng tám phương, rồi sau này khoe cả cháu chắt, ... Nhưng mà đấy là nếu mình giảm được...

"Mình sẽ giảm cân thôi mà"

Mình toàn tự nhủ với bản thân thế. Nhưng mà đấy giảm thì 1 tí nhưng mà tăng thì ối dồi ôi, nhiều tí.

*ôm mặt khóc*

_mồ hôi mình vẫn túa ra như tuyết Sa Pa_

À...

Mình vừa đi kiểm tra, chap đầu tiên của cái "Nhật kí giảm cân" này được đăng vào ngày 15/6... Hôm nay là 12/6... Gần 1 năm rồi.

Mình viết "Nhật kí giảm cân" với mục đích chắc ai cũng biết, nhìn cái tên là biết. Chính là để tạo động lực giảm cân, chia sẻ bí quyết giảm cân.

Thế mà, ... suýt 1 năm rồi... mình vẫn thế... vẫn chưa giảm được cân

Hu hu hu

Mọi người ơi mình cố gắng nhiều lắm, ai đã và đang giảm cân chắc đều hiểu rằng cái việc giảm cân nó khó khăn như thể thầy trò Đường Tăng lên Tây Trúc thỉnh kinh.

Mình buồn nhiều, nghĩ nhiều, đau nhiều, khóc nhiều...

Và mọi người à, ngày 14 là ngày trọng đại của mình, của cuộc đời mình. Quyết định nhiều việc lắm.

Bây giờ mọi chuyện đều đã có kết quả rồi, chỉ có thể chờ đợi nữa thôi.

Mình căng như dây đàn

Mình sợ nữa

Nhưng chuyện gì đến sẽ phải đến, mình sẽ đối diện với nó, bình tâm nhất có thể...

Xin hãy độ con...

*nắm chặt tay*

Bái bai, hẹn ngày 15 nhé ~~~

👋👋👋